地 点:东莞图书馆四楼西南角“市民空间”讲堂
主讲嘉宾:符立,精英私人健身教练,太极拳教练,景湖花园福乐康太极健身会馆馆长,国家三级公共营养师,国家三级心理咨询师,李连杰、马云太极禅国际文化公司认证太极FIT教练,太极云手教练,杨式太极拳汪永泉脉老六路第八代传人。11年职业私人健身教练生涯,2015年在东莞光大景湖花园别墅区会所创办福乐康太极健身会馆,擅长现代健身和传统太极拳结合解决现代人身心健康问题。
内容提示:脚对运动与健康有着什么样的关系?脚部训练都有哪些方法?本次讲座将分享脚部的运动训练方式及护理。